오늘의 영단어 - eschew : 피하다, 삼가다붙잡기 힘든 것을 손에 넣을 수 있다고 계속 생각하게 만드는 것이야말로 낚시의 매력이다. 우리는 낚시를 하면서 행운을 잡을 수 있는 이유를 끊임없이 만들어내는 것이다. -존 버컨 오늘의 영단어 - personalized service : 개인 응대오늘의 영단어 - guess : 추측, 예상, 짐작오늘의 영단어 - deterioration : 악화, 저하, 노후화, 하락, 타락오늘의 영단어 - Special Committee for National Security Measures : 국보위위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 오늘의 영단어 - dump : 버리다, 쏟아버리다, 차버리다, 헤어지다오늘의 영단어 - pump up : 뻥튀기다, 과장하다철학은 무지로부터의 탈출이다. -소크라테스